egzersiz

Ramazan mübarek bir ay ve fazla kilolarınız varsa da bunlardan kurtulmak için uygun bir zaman! Bunları yaparak Ramazan ayında kilo...

Uzmanlar, kendilerini sürekli yorgun hisseden kişilerde ''kronik yorgunluk'' görülebileceğini belirtti! Kronik yorgunluğa neler neden oluyor?

Uzmanlar tarafından önerilen 4 basit yöntem ile bel ağrılarınıza son verebilirsiniz. Peki bu 4 basit yol nedir?

Namaz, ibadet boyutunun yanında hareketlilikten dolayı zaten vücuda da iyi gelen bir şey. O camilerde namaz sonrası spor yapılıyor!

- Türk Nöroloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Murat Terzi: - "Yaşla paralel tansiyon, diyabet ve bunlara bağlı beyin ve damar...

Op.Dr. Kerem Bıkmaz, kronik ağrılarla ilgili açıklamalar yaptı. Ağrılarla başa çıkmada gevşemenin etkili bir yöntem olduğunu söyledi.