Stres

Kastamonu Sağlık İl Müdürlüğünden ekipler; Dünya Ruh Sağlığı Günü kapsamında, Çalışma ve İş Kurumu Müdürlüğü personellerine 'Etkili İletişim’ ve ‘Stresle...

- Ayşegül Yaşar: - "Günün bütün stresini burada atıyoruz. Hem arkadaşlarıma hem de bana burası çok iyi geliyor"

Mutlu bir yaşam için doğru seçimler yapmanın vakti geldi. Çevrenizdeki insanların enerjisi, ruh halinizi derinden etkiler. Neşeli ve pozitif arkadaşlarla...

Yastığının altına bir dilim limon koyanlar, o dertlere elveda diyecek! Yastığın altına konulan limon, nelere fayda sağlıyor?

Siz görür müsünüz bilmiyoruz ama torunlarınız mutlaka görecek! 2050 yılına gelindiğinde herkes o hastalıktan şikayetçi olacak!

İnsanlar sizde üzüntü, sıkıntı, stres gibi duygulara neden olurken, patili dostlar, sağlığınızı olumlu yönde etkiliyor!

Türkiye'de kadınlar, erkeklere göre daha uzun yaşıyor. Kadın dırdırı, erkeklerin ömründen mi kısaltıyor?

Tırnak yemek, çocuklarda ve yetişkinlerde sıkça karşılaşılan bir problem. Ama problemin çözüm yolları da var!

''Vitamini kabuğunda'' lafı, burada da geçerli! Ayvanın kabuklarını soyduktan sonra çöpe atıyorsanız yanlış yapıyorsunuz!

Yapılan araştırmalar el ele tutuşmanın acıyı azaltabildiğini ve stresli deneyimleri hafifletebildiğini ortaya koydu.

Çağın hastalığı olarak bilinen hastalık hakkında Psikiyatri Uzmanı Dr. Hilal Dost, kadınlarda erkeklere oranla 2 katı daha sık görüldüğünü vurguladı....