Cide Toplum Sağlığı Merkezi, öğrencilerin sağlıklı yaşam alışkanlıklarını geliştirmesi amacıyla eğitim faaliyetlerini sürdürüyor.
Bu kapsamda, Cide Toplum Sağlığı Merkezi’nde görev yapan Hemşire Nazan Ünal ve Hemşire Hilal Karaca, Şehit Ayşe Akaç Yatılı Bölge Ortaokulu’nu ziyaret ederek öğrencilere yönelik bilinçlendirme etkinlikleri düzenledi. 5, 6, 7 ve 8. sınıf öğrencilerine hitap eden bu eğitimlerde obezite, sağlıklı beslenme, fiziksel aktivite, bağımlılıkla mücadele gibi konular ele alındı.
Obezite ve Sağlıklı Yaşam Eğitimi
Obezitenin günümüzde büyük bir sağlık problemi haline geldiğine dikkat çeken sağlık görevlileri, öğrencilere dengeli beslenmenin, düzenli fiziksel aktivitenin ve egzersizin önemini anlattı. Özellikle fast food tüketiminin zararları, aşırı şekerli gıdaların riskleri ve hareketli yaşamın obeziteyi önlemedeki rolü gibi konular detaylandırıldı. Öğrencilere el broşürleri dağıtılarak, bilinçli gıda tüketimi ve egzersiz alışkanlığı kazanmaları için öneriler sunuldu.
Bağımlılıkla Mücadele Eğitimi
Yeşilay Haftası kapsamında gerçekleştirilen eğitimde ise tütün, alkol, teknoloji ve kumar bağımlılığı gibi konular ele alındı. Öğrencilere, bağımlılığın fiziksel ve psikolojik zararları hakkında bilgiler verilerek, sağlıklı yaşam için bilinçlenmenin önemi vurgulandı. Teknoloji bağımlılığı özellikle ele alınarak, öğrencilerin ekran süresini nasıl sağlıklı bir şekilde yönetebilecekleri anlatıldı.
Bağımlılıkla mücadelede aile ve öğretmen desteğinin kritik rol oynadığına değinen uzmanlar, öğrencilerin bilinçli seçimler yaparak zararlı alışkanlıklardan uzak durmalarının sağlıklı bir gelecek için önemli olduğunu belirtti.
